Author: kasia

Prowadzenie kampanii oraz praca Prezydenta Stanów Zjednoczonych stały się tak wymagające i stresujące, że nasuwa się pytanie, czy nie trzeba być szalonym, by ubiegać się o ten urząd. Nie mam na myśli „szaleństwa” w sensie dosłownym, jak w słowie „psychoza” lub „choroba psychiczna”, ale zastanawiam się nad motywacją osoby pragnącej zostać najpotężniejszym człowiekiem na planecie.

Zdrowie psychiczne a prezydentura

Prowadzenie kampanii oraz praca Prezydenta Stanów Zjednoczonych stały się tak wymagające i stresujące, że nasuwa się pytanie, czy nie trzeba być szalonym, by ubiegać się o ten urząd. Nie mam na myśli „szaleństwa” w sensie dosłownym, jak w słowie „psychoza” lub „choroba psychiczna”, ale zastanawiam się nad motywacją osoby pragnącej…

Ślady łez: dlaczego płaczemy?

Wiele ssaków roni łzy (głównie w przypadku bólu oka), ale tylko ludzie płaczą z powodów emocjonalnych. Widok łez wzbudza w nas chęć niesienia pomocy, a płacząc uwalniamy się od bólu. W procesie ewolucji człowieka zaszła stopniowa zmiana od płaczu spełniającego funkcję biologiczną do roli ekspresyjnej i interpersonalnej. Wiązała się zarówno…

Marihuana a objawy psychotyczne u młodzieży

„U nastoletnich chłopców regularnie używających marihuanę wzrasta ryzyko wystąpienia objawów psychotycznych, zwłaszcza urojeń i halucynacji” – donoszą naukowcy z Uniwersytetu w Pittsburghu. Według dr Jordana Bechtolda szczególnie alarmujące jest to, że objawy mogą się utrzymywać nawet po roku od ostatniego zażycia marihuany. „W świetle debaty o legalizacji marihuany ważne stanie…

Czy chciałbyś być wiecznie młody i zdrowy?

Czy jesteś w stanie sobie wyobrazić, jak to jest pozostać na zawsze młodym i zdrowym? Cóż za wspaniałe marzenie! Wyobraź sobie, że Twoje ciało pozostaje silne, zdrowe i piękne, umysł dynamiczny i bystry przez dekady, wieki, a nawet tysiąclecia. Czyż nie byłoby świetnie? Jednak, po zastanowieniu, wydaje się to bezsensowne.…

Związek na odległość – czy to się może udać?

Większość osób będących w związku na odległość obawia się, czy taka relacja przetrwa. Dziennikarka Alina Ruigrok twierdzi, że dystans nie ma znaczenia. Relacje partnerskie zawsze opierają się na zainteresowaniu życiem drugiej osoby, okazywaniu jej troski i miłości. Niezależnie od rodzaju związku pary zawsze stoją przed podobnymi wyzwaniami. W relacji na…

Sztuka komunikacji

Jednym z najtrudniejszych zadań jakie przed nami stoją to mieć pewność, że słowa, które słyszymy posiadają taki sam sens dla nas i dla osoby wypowiadającej je, ponieważ nierzadko mogą mieć one całkiem inne znaczenie. Często ludzie słyszą te same słowa, ale nadają im różne znaczenie. Dzieje się tak dlatego, że…

Przekroczyć lęk przed zmianą – 5 kroków

Od dawna marzymy, by rzucić pracę w korporacji i założyć własną cukiernię. Chcemy wreszcie zerwać nieudany związek i wyruszyć w podróż na drugi koniec świata… Zmiany nas pociągają, choć często brakuje odwagi, by postawić pierwszy krok. Co powoduje, że choć na samą myśl rosną nam skrzydła, wolimy stać w miejscu?…

Pokolenie Y w pracy

W ostatnim czasie pojawia się coraz więcej badań i publikacji na temat pokolenia dwudziestoparolatków, którzy weszli w dorosłe życie w nowym stuleciu, określanych jako Pokolenie Y (lub generacja millenium). Ponieważ jest to także pokolenie wyżu demograficznego, ich postawy i aspiracje szczegółowo badają socjologowie, marketingowcy oraz dostawcy różnego typu produktów i…

Panie Doktorze, nie daję rady… (2)

Tymczasem w Polsce…         72% stresujących się pracowników niepokoi reorganizacja pracy i niepewność zatrudnienia. 66% czuje się nadmiernie obciążonych służbowymi obowiązkami. 59% pada ofiarą niedopuszczalnych zachowań, takich jak mobbing. 57% przy wypełnianiu zadań nie może liczyć na wsparcie ze strony przełożonych i kolegów. 54% odczuwa niepokój i…

Panie doktorze, nie daję rady (1)

Wróciłaś z wakacji… właściwie pojechałabyś jeszcze raz, może najlepiej sama, bo jednak nie wypoczęłaś… zbliża się koniec roku, być może już widzisz, że tegoroczne rezultaty mogą nie zachwycać. Już od pewnego czasu nie jest tak, jak powinno być. Jakiś czas temu pojawiły się kłopoty ze snem… budzisz się w nocy,…