Czytelniaxxx

Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą grup, warsztatów i szkoleń! Oferta Obecnie uruchomiliśmy kolejne zapisy i edycje. Ilość miejsc ograniczona. Czekamy na Państwa!

Stres – jak z nim walczyć?

Na temat stresu wiele już powiedziano i napisano. W małych dawkach stres mobilizuje nas do działania, pomaga lepiej się skoncentrować i sprzyja radzenie sobie z wyzwaniami. Stres o dużym natężeniu lub występujący często jest jednak szkodliwy zarówno dla zdrowia, jak i osobistych relacji. Nie pozwala szczęśliwie żyć. Atakuje nas w…

Gdy przyjaciel ma depresję

Jeśli podejrzewasz u swojego przyjaciela depresję i nie wiesz jak mu pomóc, porozmawiaj z nim o tym. Temat do łatwych nie należy, niemal połowa cierpiących na depresję nie widzi jej jako poważnej choroby, a jedynie jako swoiste chwile słabości, z którymi dadzą sobie radę sami. Dla wielu chorych przyznanie się…

Z pięknych okładek czytamy znacznie dokładniej

Ludzie określają cechy osobowości ludzi, których uważają za atrakcyjnych fizycznie dokładniej niż pozostałych osób podczas krótkich spotkań. Według badania przeprowadzonego na University of British Columbia. O ile wcześniejsze badania wykazywały, że ludzie mają tendencję do oceniania osób atrakcyjnych jako bardziej inteligentnych, kompetentnych i przyjaznych od reszty badanych uczestników, badanie, opublikowane…

Wysoka samoocena u dzieci

Dziecko, w głównej mierze, wyobraża sobie i ocenia siebie przez przekaz, jaki dostaje od innych ludzi. W związku z tym, że rodzice i bliska rodzina są zazwyczaj najważniejsi w życiu dziecka, ich przekaz ma olbrzymie znaczenie. Obraz siebie, który powstał we wczesnym dzieciństwie zmienia się przez całe życie, ale ten…

Dojrzałość erotyczna kobiety

Okres życia kobiety, mieszczący się w przedziale wieku od 20 do 55 roku życia nazywamy umownie pełnią kobiecości. W tym okresie realizuje ona swoją rolę partnerską, małżeńską, macierzyńską, zawodową, społeczną. Na ten okres przypada również pełnia rozwijającej się kobiecości i atrakcyjności erotycznej.

Jak ćwiczyć pamięć? W towarzystwie!

Z wiekiem coraz trudniej nam się uczyć obsługi nowoczesnych urządzeń, wolniej zapamiętujemy nowe informacje… – to prawda czy mit? Neurolog Maria Wysocka-Bąkowska w rozmowie dla miesięcznika “Kobieta i życie”. Maria Wysocka-Bąkowska: Prawdą jest, że wszystkie komórki organizmu, również komórki mózgu, z czasem ulegają degeneracji. Oczywiście jesteśmy mniej chłonni niż dzieci, które szybciej…

Erotycznie na urlopie

Właśnie rozpoczął się okres ”zimowego szaleństwa”. Za parę miesięcy rozpocznie się letni sezon urlopowy. Warto się przez moment zastanowić, czego oczekujemy od wakacyjnych flirtów. Przygodnego romansu, uczucia, czy tylko poprawienia sobie samopoczucia w miłym towarzystwie? Na wakacjach poznajemy wielu ludzi, którzy zawsze wydają się nam ciekawsi niż ci, których znamy…

Doktor Andrzej Depko w dyskusji “Miłość i seks, a sprawa polska”

Serdecznie zapraszamy na spotkanie, które odbędzie się 28 lutego (wtorek) o godz. 20.00 w restauracji Tęcza od kuchni, przy ul. Pawła Suzina 8.  Kamil Dąbrowa będzie rozmawiał z dr Andrzejem Depko i Magdaleną Boczarską o rewolucji seksualnej,  o uczuciach i pożądaniu, o determinacji kobiety. O tym czego Michalinie Wisłockiej nie udało się zmienić w Polakach. Do dyskusji…