❌ Nie wiesz, co Ci jest, ale nie czujesz się ze sobą dobrze.
❌ Przestaje cieszyć Cię w życiu cokolwiek i chcesz to zmienić.
❌ Dręczą Cię stany depresyjne, przewlekły smutek i poczucie pustki.
❌ Przechodzisz trudny czas żałoby lub inny życiowy kryzys.
❌ Towarzyszy Ci nieustannie wysoki poziom stresu i napięcie, z którym nie umiesz sobie poradzić.
❌ Uzależnienie obniża Twoją jakość życia i zniszczyło już wiele Twoich relacji.
❌ Chcesz lepiej rozumieć swoje myśli, uczucia i poznać przyczyny pewnych zachowań.
❌ Z powodu zaburzeń odżywiania spadła jakość Twojego życia.
❌ Wsparcie rodziny i bliskich osób przestało Ci już wystarczać.
Jeśli chociaż jedno zdanie sprawiło, że myślisz – „Tak, to o mnie!” – sięgnij po pomoc terapeuty.
Psychoterapia indywidualna to proces, w którym dana osoba zyskuje możliwość zmierzenia się ze swoimi problemami przy wsparciu i zrozumieniu terapeuty.
Prościej mówiąc – zgłaszasz się ze swoimi trudnościami do specjalisty, a razem pracujecie nad znalezieniem najlepszego rozwiązania. Sesje odbywają się w atmosferze poufności, bez obecności innych osób – Twoich bliskich czy innych pacjentów.
Podczas terapii indywidualnej jesteś tylko Ty, Twoje problemy i terapeuta.
Po umówieniu się na pierwsze spotkanie z terapeutą, czeka Cię szczera rozmowa o Twoich problemach, która pomoże określić cele terapii.
Następnie wspólnie z terapeutą ustalicie tzw. kontrakt terapeutyczny. To rodzaj nieformalnej umowy, która precyzuje warunki Waszej współpracy – metody stosowane podczas terapii, sposób jej prowadzenia, czas trwania, częstotliwość oraz długość sesji.
Psychoterapia indywidualna to głęboka relacja między dwiema osobami – Tobą i specjalistą, który będzie wspierać Twoje działania na drodze do osiągnięcia wyznaczonego celu.
Skuteczność psychoterapii indywidualnej potwierdza wiele badań naukowych, ale przede wszystkim świadczą o niej zadowoleni pacjenci. Nie trać czasu na przeglądanie różnych opracowań i analiz, aby ocenić, która forma terapii będzie dla Ciebie najskuteczniejsza, ponieważ każda sytuacja jest wyjątkowa i nie każda terapia zadziała w Twoim przypadku!
Skuteczność psychoterapii zależy od rodzaju problemu, jego nasilenia, zaangażowania pacjenta oraz doświadczenia terapeuty. O to ostatnie nie musisz się martwić, bo w naszym centrum terapii, CPP Centrum Pomocy Profesjonalnej, pracują tylko najlepsi specjaliści.
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne i rozpocznij psychoterapię indywidualną już dziś.
✅ Nie będziesz naszym jedynym pacjentem, ale będziesz pacjentem jedynym w swoim rodzaju. Nasz zespół składa się z wykwalifikowanych specjalistów o szerokich kompetencjach, którzy dostosowują formy terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta i zapewnią profesjonalną pomoc.
✅ Otrzymasz u nas zrozumienie i wsparcie, które pozwolą Ci osiągnąć upragniony cel. Niezależnie od tego, czy chcesz pracować nad trudnymi wspomnieniami, nauczyć się radzić sobie z uzależnieniem, cierpisz na zaburzenia lękowe, czy zaburzenia osobowości, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc.
✅ Nie musisz dopasowywać swojego życia do harmonogramu sesji terapeutycznych. Jeśli nie masz możliwości lub nie chcesz spotykać się z psychoterapeutą w gabinecie, konsultacja psychoterapeutyczna może odbyć się zdalnie. Mamy doświadczenie w prowadzeniu sesji online i wiemy, jak sprawić, aby były równie skuteczne, co spotkania twarzą w twarz.
➡️ Wybierz swojego specjalistę.
➡️ Zarezerwuj termin wizyty online:
przez telefon: +48 22 24 12 444;
przez e-mail: kontakt@cpp.pl;
przez formularz:
➡️ Wypełnij niezbędne dokumenty – kartę rejestracyjną oraz zgodę na przetwarzanie danych, a także podaj swój kontaktowy numer telefonu i odeślij wszystko na adres: kontakt@cpp.pl.
Wzór karty oraz zgody na przetwarzanie danych znajdziesz w zakładce PLIKI DO POBRANIA na naszej stronie kontaktowej: https://cpp.pl/kontakt/.
➡️ Opłać wizytę na minimum 24 godziny przed jej rozpoczęciem. Możesz skorzystać z szybkiego przelewu lub wykonać tradycyjny przelew na konto. Nie zapomnij podać w opisie przelewu swoich danych, nazwiska wybranego specjalisty oraz daty konsultacji.
Nasze dane do przelewu:
NZOZ CPP Centrum Pomocy Profesjonalnej al. Jana Pawła II 80 lok. 129 (piętro XXI) lub lok. 21 (piętro IX) 00-175 Warszawa
nr konta: 94 1140 2004 0000 3502 8301 4938
📌 Jeśli masz pytania lub trudności z umówieniem spotkania – skontaktuj się z naszym sekretariatem pod numerem +48 22 24 12 444. Jesteśmy do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku, w godzinach 10:00-20:30.
Regularność spotkań to fundament efektywnej psychoterapii indywidualnej, ponieważ:
umożliwia zbudowanie trwałej relacji między pacjentem a terapeutą;
ułatwia terapeucie monitorowanie postępów w życiu pacjenta;
zapewnia poczucie stabilności i bezpieczeństwa;
pozwala terapeucie na bieżąco modyfikować strategie terapeutyczne i dostosowywać techniki pracy do potrzeb pacjenta.
Na początku terapii zalecamy utrzymanie stałej częstotliwości spotkań. W miarę postępów terapii częstotliwość wizyt może być dostosowywana.
Skuteczność leczenia zależy od tego, czy czujesz, że terapia spełnia Twoje oczekiwania. Jeśli zastanawiasz się nad zmianą terapeuty, skontaktuj się z naszym centrum psychoterapii. Razem znajdziemy rozwiązanie, które będzie dla Ciebie najlepsze.
Psycholog w naszym centrum w Krakowie oferuje wsparcie nawet dla osób, które nie mieszkają w tym mieście. Psychoterapia indywidualna może być z powodzeniem prowadzona online, dzięki czemu możesz skorzystać z naszych usług niezależnie od miejsca zamieszkania. Jeśli potrzebujesz porady lub chcesz umówić wizytę online, skontaktuj się z naszym sekretariatem.
Dołącz do grona naszych zadowolonych pacjentów!