Skorzystaj z pomocy specjalisty: Psycholog – Warszawa
Z jakimi problemami udać się do psychologa?
Wizyta u psychologa będzie dobrym wyborem, jeśli:
❌ masz wrażenie, że Twoje życie straciło sens;
❌ masz niskie poczucie własnej wartości i brak Ci pewności siebie;
❌ masz trudności w podejmowaniu decyzji;
❌ nie radzisz sobie z nauką, pracą lub wykonywaniem obowiązków domowych;
❌ brakuje Ci motywacji lub pojawia się prokrastynacja;
❌ masz problemy z koncentracją lub ze snem;
❌ masz problemy z łaknieniem: odrzuca Cię jedzenie lub jesz kompulsywnie;
❌ nie potrafisz wykrzesać z siebie energii i nie umiesz już cieszyć się życiem;
❌ zmagasz się z lękiem lub trudnymi emocjami;
❌ przytłacza Cię stres lub cierpisz na wypalenie zawodowe;
❌ przechodzisz okres żałoby lub spotkał Cię inny przykry życiowy moment;
❌ masz problemy z budowaniem i utrzymywaniem zdrowych relacji z innymi osobami.
W życiu mierzymy się z różnymi sytuacjami i emocjami. Czasem jednak przychodzi dzień, kiedy przyziemne problemy urastają do rangi góry i tracimy grunt pod nogami. Nie wiemy, jak sobie z nimi radzić i nie mamy nawet na to sił. To moment, w którym warto poprosić o wsparcie wykwalifikowanego specjalistę – psychologa.
Jakie korzyści daje spotkanie z psychologiem?
Decyzja o skorzystaniu z pomocy psychologa to pierwszy krok ku lepszemu zrozumieniu siebie i swoich potrzeb.
Psycholog:
pomoże Ci zrozumieć, z czego wynikają Twoje uczucia i odczucia;
pomoże Ci zrozumieć, dlaczego na pewne wyzwalacze reagujesz w określony sposób;
wyposaży Cię w konkretne strategie i techniki, które pomogą Ci radzić sobie z trudnościami, np. panować nad stresem;
zapewni Ci emocjonalne wsparcie – bezstronne i profesjonalne;
nauczy Cię rozumienia Twoich własnych schematów zachowań i emocji oraz lepszej komunikacji;
pokaże Ci Twoje mocne strony i znajdzie sposób, aby podnieść Twoją pewność siebie i samoocenę;
zdiagnozuje Twoje zaburzenia psychiczne i skieruje Cię do psychiatry lub psychoterapeuty po odpowiednią pomoc;
pomoże Ci odkryć Twoje własne cele, wartości, potrzeby i aspiracje;
wesprze Cię trudnym czasie i pomoże Ci przepracować uczucie straty.
Jak wygląda pierwsza sesja z psychologiem?
Nie ma jednego schematu, według jakiego odbywa się pierwsza konsultacja psychologiczna. Psycholog na pewno zada Ci wiele pytań, aby poznać Twoją historię i ocenić Twój przypadek. Nie wymaga to od Ciebie specjalnego przygotowania – po prostu podziel się swoimi problemami i postaraj się niczego nie ukrywać. Spotkanie z psychologiem to rozmowa oparta na zaufaniu i szczerości.
Psycholog ma za zadanie postawienie odpowiedniej diagnozy – nie prowadzi terapii i nie przepisuje leków. Na Twoją prośbę może wydać orzeczenie lub zaświadczenie o stanie Twojego zdrowia psychicznego.
Spotkaj się z psychologiem w Warszawie w CPP Centrum Pomocy Profesjonalnej!
W naszym centrum spotkasz wielu doświadczonych psychologów i psychoterapeutów, którzy pomogą Ci uporać się z problemami i trudnymi emocjami.
➡️ Wybierz swojego specjalistę.
➡️ Zarezerwuj termin wizyty online:
przez telefon: +48 22 24 12 444;
przez e-mail: kontakt@cpp.pl;
przez formularz:
➡️ Wypełnij niezbędne dokumenty – kartę rejestracyjną oraz zgodę na przetwarzanie danych. Podaj swój kontaktowy numer telefonu i odeślij wszystko na adres: kontakt@cpp.pl.
Wzór karty oraz zgody na przetwarzanie danych znajdziesz w zakładce PLIKI DO POBRANIA na naszej stronie kontaktowej: https://cpp.pl/kontakt/.
➡️ Opłać wizytę na minimum 24 godziny przed jej rozpoczęciem. Możesz skorzystać z szybkiego przelewu lub wykonać tradycyjny przelew na konto. Nie zapomnij podać w opisie przelewu swoich danych, nazwiska wybranego specjalisty oraz daty konsultacji.
Nasze dane do przelewu:
CPP Centrum Pomocy Profesjonalnej al. Jana Pawła II 80 lok. 129 (piętro XXI) lub lok. 21 (piętro IX) 00-175 Warszawa
nr konta: 94 1140 2004 0000 3502 8301 4938
📌 Jeśli masz pytania lub potrzebujesz pomocy z umówieniem spotkania – skontaktuj się z naszym sekretariatem pod numerem +48 22 24 12 444. Jesteśmy do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku, w godzinach 10:00-20:30.