Martyna Gutowska

• Trudności w relacjach interpersonalnych, zaburzenia osobowości (ze szczególnym uwzględnieniem borderline), niska samoocena, trudności w regulacji emocji, przewlekły stres, kryzysy psychiczne, sytuacje traumatyczne, lęk, obniżony nastrój, trudności adaptacyjne.

• Pracuję interwencyjnie – udzielam wsparcia psychologicznego w nagłych i trudnych sytuacjach życiowych. Oferuję także porady psychologiczne oraz wsparcie krótkoterminowe.

• Wspieram pary w kryzysach relacyjnych: trudności w komunikacji, utrata bliskości, brak satysfakcji emocjonalnej i seksualnej.

• Praca z osobami LGBTQ+ oraz osobami transpłciowymi: wsparcie w procesie tranzycji, pomoc w budowaniu akceptacji siebie i odnalezieniu własnej tożsamości, tworzenie bezpiecznej, wspierającej przestrzeni terapeutycznej.

• Pracuję z dorosłymi, młodzieżą oraz parami.

Edukacja

• Studentka psychologii klinicznej z psychoterapią na Uniwersytecie WSB Merito w Gdańsku

• Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) – zastosowanie, techniki, analiza przypadków

• "Interwencja kryzysowa" – Dialog Szkoła Psychoterapii

• "Jak pracować z traumą u osób z borderline" – Dialog Szkoła Psychoterapii

• "Zrozumieć autyzm" – Akademia Humanitas

• "Zrozumieć mechanizmy przemocy domowej" – Fundacja HumanDoc

• "Emocje i motywacja" – Navoica

• "Jak wspierać osoby po nagłej tragedii" – Navoica

Doświadczenie

• Roczna praktyka w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. T. Bilikiewicza w Gdańsku

• Wolontariat w Fundacji z Pompą na onkologii dziecięcej

• Konsultantka pierwszego kontaktu i wsparcia w sytuacjach kryzysowych

Psychologia to dla mnie przestrzeń realnego wpływu – na jakość życia, na relacje, na sposób, w jaki przeżywamy codzienność. W pracy stawiam na autentyczność, empatię i ciekawość drugiego człowieka.

Tworzę bezpieczne miejsce do rozmowy, w którym można być sobą – bez ocen i bez presji. Pomagam nazwać emocje, zrozumieć mechanizmy, odbudować kontakt ze sobą i innymi.

Wierzę, że nawet niewielka zmiana – jedna myśl, nowe spojrzenie – może być początkiem większej przemiany. Czasem wystarczy być uważnie wysłuchanym, żeby coś ważnego mogło się wydarzyć.