ABC udanego związku. Czy wiesz jak to osiągnąć?

  Widząc pary, które wyglądają jakby spędziły ze sobą lata,  często zastanawiamy się co sprawiło, że nadal są razem i cieszą się wspólnym szczęściem. Oczywistym jest, iż  w tej kwestii są różne opinie i różne pary mają inne doświadczenia. Ale może wydać się interesujące określenie cech, które wiążą ludzi  i pozwalają na stworzenie więzi trwającej…

  Widząc pary, które wyglądają jakby spędziły ze sobą lata,  często zastanawiamy się co sprawiło, że nadal są razem i cieszą się wspólnym szczęściem. Oczywistym jest, iż  w tej kwestii są różne opinie i różne pary mają inne doświadczenia. Ale może wydać się interesujące określenie cech, które wiążą ludzi  i pozwalają na stworzenie więzi trwającej długie lata. Ze względu na indywidualne doświadczenia niektóre z wymienionych mogą wydać się mniej istotne, ale warto przyjrzeć się co, z naszej perspektywy, pomoże zbudować trwały i szczęśliwy związek.

Oto one:

  • Umiejętność przystosowania się. Ta cecha ułatwia przeżywanie wszelkich zmian i dotyczy nie tylko zmian w związkach.
  • Życzliwość i dobroduszność, okazywanie zrozumienia i współczucia partnerowi w sytuacjach, które tego wymagają.
  • Sumienność – partnerstwo wymaga ciągłej atencji i  pracy obojga zainteresowanych.
  • Przynależność i zaangażowanie w związek – oddanie energii, miłości i pożądania w całości tej jedynej osobie.
  • Równość; każda strona związku ma takie same prawa.
  • Elastyczność; zgoda na zmiany prowadzące związek do perfekcji.
  • Szczodrość i hojność – odnosi się przed wszystkim do obdarzania partnera swoim czasem i energią a nie prezentami.
  • Szczerość, prawdomówność.
  • Zainteresowanie – pracą, pasjami i marzeniami, które możemy spełniać razem.
  • Bliskość, intymność.
  • Dojrzałość, patrzenie na wspólną przyszłość odpowiedzialnie.
  • Wzajemna troska i dbałość o potrzeby fizyczne i psychiczne.
  • Obecność i otwarcie na drugą osobę.
  • Rozsądek w podejmowaniu znaczących dla związku decyzji.
  • Uduchowienie; jeśli żyjemy w zgodzie z naszym wnętrzem to sprawia, że wzrasta jakość naszych relacji w związku.
  • Wspólne podejście w pracy nad związkiem i dążenie do wspólnego celu w poprawianiu relacji.
  • Zapał i entuzjazm w wykonywaniu codziennych czynności.

Lista każdego z nas może się różnić, dla każdego priorytety w związku są inne…

Warto czasem przyjrzeć się sprawom od A do Z,  razem lub  osobno stworzyć taką listę i popracować nad naszymi relacjami tak, aby zbudować  silny związek na długie lata, a może do końca życia ?

Jeśli sami nie potrafimy poradzić sobie z dźwiganiem różnych trudności, warto zwrócić się o pomoc do psychoterapeuty par, który spojrzy obiektywnie na nurtujące nas problemy.

Żródło: Psychology Today (autor: Abigail Brenner, psychiatra)