Widząc pary, które wyglądają jakby spędziły ze sobą lata, często zastanawiamy się co sprawiło, że nadal są razem i cieszą się wspólnym szczęściem. Oczywistym jest, iż w tej kwestii są różne opinie i różne pary mają inne doświadczenia. Ale może wydać się interesujące określenie cech, które wiążą ludzi i pozwalają na stworzenie więzi trwającej długie lata. Ze względu na indywidualne doświadczenia niektóre z wymienionych mogą wydać się mniej istotne, ale warto przyjrzeć się co, z naszej perspektywy, pomoże zbudować trwały i szczęśliwy związek.
Oto one:
- Umiejętność przystosowania się. Ta cecha ułatwia przeżywanie wszelkich zmian i dotyczy nie tylko zmian w związkach.
- Życzliwość i dobroduszność, okazywanie zrozumienia i współczucia partnerowi w sytuacjach, które tego wymagają.
- Sumienność – partnerstwo wymaga ciągłej atencji i pracy obojga zainteresowanych.
- Przynależność i zaangażowanie w związek – oddanie energii, miłości i pożądania w całości tej jedynej osobie.
- Równość; każda strona związku ma takie same prawa.
- Elastyczność; zgoda na zmiany prowadzące związek do perfekcji.
- Szczodrość i hojność – odnosi się przed wszystkim do obdarzania partnera swoim czasem i energią a nie prezentami.
- Szczerość, prawdomówność.
- Zainteresowanie – pracą, pasjami i marzeniami, które możemy spełniać razem.
- Bliskość, intymność.
- Dojrzałość, patrzenie na wspólną przyszłość odpowiedzialnie.
- Wzajemna troska i dbałość o potrzeby fizyczne i psychiczne.
- Obecność i otwarcie na drugą osobę.
- Rozsądek w podejmowaniu znaczących dla związku decyzji.
- Uduchowienie; jeśli żyjemy w zgodzie z naszym wnętrzem to sprawia, że wzrasta jakość naszych relacji w związku.
- Wspólne podejście w pracy nad związkiem i dążenie do wspólnego celu w poprawianiu relacji.
- Zapał i entuzjazm w wykonywaniu codziennych czynności.
Lista każdego z nas może się różnić, dla każdego priorytety w związku są inne…
Warto czasem przyjrzeć się sprawom od A do Z, razem lub osobno stworzyć taką listę i popracować nad naszymi relacjami tak, aby zbudować silny związek na długie lata, a może do końca życia ?
Jeśli sami nie potrafimy poradzić sobie z dźwiganiem różnych trudności, warto zwrócić się o pomoc do psychoterapeuty par, który spojrzy obiektywnie na nurtujące nas problemy.
Żródło: Psychology Today (autor: Abigail Brenner, psychiatra)