Recepta na udany związek: Terapia dla par online

Na czym polega terapia par?

Terapia par, często nazywana terapią małżeńską, jest formą psychoterapii, która skupia się na poprawie jakości relacji między partnerami.

Kiedy zgłosić się na terapię dla par?

❌ W Twoim związku pojawiły się trudności komunikacyjne, nieporozumienia i masz wrażenie, że nie potrafisz już rozmawiać ze swoją partnerką lub partnerem?

❌ Między Tobą a Twoją partnerką lub partnerem dochodzi do konfliktów i kłótni, często z błahych przyczyn?

❌ Masz wrażenie, że znacząco spadła jakość relacji między Tobą a Twoją partnerką lub partnerem?

❌ Twojemu związkowi zagraża rozpad z powodu zdrady emocjonalnej lub fizycznej?

❌ Masz wrażenie, że oddalasz się od partnerki lub partnera?

❌ Odczuwasz problemy z intymnością?

Narodziny dziecka, utrata pracy, kryzys małżeński (np. brak porozumienia po zdradzie jednego z partnerów) i trudności we wzajemnych relacjach to rzeczywistość wielu par.

Jeśli wymienione wyżej problemy dotyczą Twojego związku, to terapia dla par (terapia małżeńska) będzie najlepszym wyborem. Teraz możesz korzystać z niej również w formie zdalnej.

Dlaczego warto umówić się na terapię par online?

Psychoterapia par online (terapia małżeńska online) pomaga osobom będącym w związkach:

• uporać się z bolesnymi i trudnymi sytuacjami, które osłabiły związek;

• nauczyć się radzenia sobie z konfliktami w konstruktywny sposób;

• zadbać o lepszą komunikację wewnątrz związku;

• zrozumieć wzajemne potrzeby i emocje;

• poprawić współpracę w związku;

• odbudować wzajemne zaufanie;

• odnowić uczucia i więzi.

✅ Cały proces terapii odbywa się w dyskretny sposób. Para rozmawia z terapeutą za pośrednictwem komunikatora wideo – bez oceniających spojrzeń obcych osób, bez tracenia czasu na dojazdy i bez ponoszenia dodatkowych kosztów. Terapia online jest tak samo skuteczna, jak terapia tradycyjna.

✅ Wspólne spotkania mogą odbywać się, nawet gdy partnerzy (małżonkowie) nie mieszkają aktualnie w tym samym mieście lub nawet kraju.

✅ Konsultacje i terapia online zapewniają poczucie bezpieczeństwa – partnerzy mogą prowadzić rozmowę z przestrzeni, w której czują się najbardziej komfortowo. Psychoterapia online to dobry wybór dla osób, które są nieśmiałe lub źle znoszą przebywanie w obcych miejscach.

W jakich sytuacjach terapia par online może być nieskuteczna?

Terapia to próba reorganizacji związku i znalezienia dalszej wspólnej drogi. Istnieją jednak sytuacje, w których terapia dla par zarówno w formie tradycyjnej, jak i w formie on-line może okazać się mniej skuteczna lub bezskuteczna.

❌ Kiedy w związku jest widoczna wyraźna dominacja jednego z partnerów – osoba ta próbuje moderować rozmowę, umniejsza problemom drugiej strony, dąży do podjęcia decyzji samodzielnie, bez konsultacji z drugą stroną.

❌ Kiedy Twoja partnerka lub partner nie wykazuje zainteresowania pracą nad związkiem, nie chce podjęcia terapii, nie chce się zwierzać obcej osobie.

❌ Kiedy Twoja partnerka lub partner ukrywają przed Tobą i psychoterapeutą ważne informacje, np. zdradę lub wykazują całkowity brak zaufania.

❌ Kiedy cele Twoje i Twojej partnerki lub partnera diametralnie się różnią i nie ma możliwości ich pogodzenia.

❌ Kiedy Twoja partnerka lub partner zmaga się z uzależnieniem od substancji psychoaktywnych albo alkoholu.

❌ Kiedy ze strony Twojej partnerki lub partnera zapadła decyzja o rozstaniu / rozwodzie.

❌ Kiedy w Twoim związku dochodzi lub doszło do przemocy domowej.

Nie zakładaj jednak samodzielnie, że z góry nie warto podejmować terapii, jeśli któraś ze wspomnianych sytuacji Cię dotyczy.

Pozwól, że to terapeuta oceni, czy praca nad związkiem będzie możliwa. Być może rozmowa ze specjalistą przekona Twoją partnerkę lub partnera do nawiązania współpracy.

Skorzystaj z terapii par online w CPP Centrum Pomocy Profesjonalnej!

Nawet w najlepszym związku czasem pojawiają się trudności lub problemy małżeńskie.

✅ W CPP Centrum Pomocy Profesjonalnej każda para jest osobną historią, a psychoterapeuta dostosuje terapię do indywidualnych potrzeb Twojego związku.

✅ Nasz zespół tworzą wykwalifikowani specjaliści o szerokich kompetencjach, którzy pomogli już wielu parom umocnić lub odbudować ich relacje. Dowiesz się, czym jest skuteczna komunikacja, jak zadbać o jakość związku i przejść wspólnie przez trudne chwile.

✅ Zdalna forma terapii jest przez nasz praktykowana od dawna i nasz zespół wie, jak prowadzić takie spotkania, aby były równie efektywne, co spotkania tradycyjne. Jeśli nie możesz wraz z partnerką lub partnerem pojawić się w naszym gabinecie stacjonarnym, zapewnimy Ci odpowiednie wsparcie w formie on-line.

Terapia dla par online (terapia małżeńska online): Umów wizytę w trzech krokach

Terapię dla par i małżeństw może prowadzić psycholog dla par (psycholog małżeński) lub psychoterapeuta (terapeuta par).

➡️ Wybierz specjalistę, termin konsultacji i umów pierwszą wizytę przez formularz lub mailowo: kontakt@cpp.pl. Możesz również zadzwonić pod numer +48 22 24 12 444.

➡️ Wypełnijcie wraz z partnerką lub partnerem niezbędne dokumenty – karty rejestracyjne oraz zgody na przetwarzanie danych. Podajcie swoje kontaktowe numery telefonów i odeślijcie wszystko na adres: kontakt@cpp.pl. Wzór karty oraz zgody na przetwarzanie danych znajdziesz w zakładce „Pliki do pobrania” na stronie: https://cpp.pl/kontakt/.

➡️ Opłać swoją konsultację online na minimum 24 godziny przed jej rozpoczęciem. Możesz skorzystać z szybkiego przelewu lub wykonać tradycyjny przelew na konto. Nie zapomnij podać w opisie przelewu swoich danych, nazwiska wybranego specjalisty oraz daty konsultacji.

Nasze dane do przelewu:

CPP Centrum Pomocy Profesjonalnej

al. Jana Pawła II 80 lok. 129 (piętro XXI) lub lok. 21 (piętro IX)

00-175 Warszawa

nr konta: 94 1140 2004 0000 3502 8301 4938

📌 Jeśli masz pytania lub potrzebujesz pomocy z umówieniem spotkania – skontaktuj się z naszym sekretariatem pod numerem +48 22 24 12 444. Jesteśmy do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku, w godzinach 10:00-20:30.