Wyzwania psychiczne1 września 2022

1 września - mama wraca do pracy, ale niekoniecznie tej samej

1 września to nie tylko nowy etap w życiu dzieci rozpoczynających edukację przedszkolną i szkolną, ale także dla ich rodziców (głównie mam) – powrót do pracy po przerwie wychowawczej. Rezygnacja z aktywności zawodowej na rzecz wychowania dzieci powoduje stres i niepewność – czy uda się sprawnie wrócić na rynek pracy i odzyskać dawną pozycję? Dużym wyzwaniem jest powrót na rynek pracy mam, które na kilka lub kilkanaście lat zawiesiły swoją karierę i nie śledziły na bieżąco dynamicznych zmian na rynku pracy.  Ojcowie na tym etapie często postanawiają zmienić pracę na mniej absorbującą, aby poświęcić więcej czasu rodzinie i umożliwić intensywniejszy rozwój zawodowy partnerce (więcej o planowaniu karier rodziców:  https://lnkd.in/dFY5RCdm. Wiele matek i ojców przyznaje, że rodzicielstwo okazało się dla nich wyzwaniem o niespodziewanej skali, ale umożliwiło też nabycie i rozwój nowych kompetencji, lepsze poznanie siebie oraz weryfikację celów i priorytetów. Urlop wychowawczy często działa motywująco, bo kiedy rodzic ma wrażenie, że po długiej wspinacze osiągnął szczyt wysokiej góry, rośnie jego samoocena i poczucie sprawczości:  Wow, mam tę moc! Skoro podołałam(em) trudnemu wyzwaniu wychowawczemu, to poradzę sobie również z wieloma innymi. Dlatego część matek zakończenie urlopu wychowawczego traktuje jako okazję do zmiany zawodowej - odejście z nielubianej pracy, awans na wyższe stanowisko, modyfikację ścieżki kariery czy założenie własnej firmy.  Pracodawcy, bądźcie czujni, aby w porę rozpoznać potrzeby rozwojowe młodych rodziców i nie stracić ich! Odwaga i pomysły nie zawsze ułatwiają podjęcie decyzji i określenie strategii zmian. Warto skorzystać ze wsparcia profesjonalnego doradcy zawodowego, który pomoże w identyfikacji naszych preferencji, zdiagnozuje potencjał zawodowy, pomoże ustalić dokładny plan zmiany zawodowej i przeprowadzi nas przez jej kolejne etapy (także pogodzenie różnych ról społecznych, radzenie sobie z codzienną logistyką i trudnymi emocjami w pierwszych miesiącach po podjęciu przez mamę pracy). Zakres wsparcia dostosowany jest do faktycznych potrzeb. Jeśli jesteś rodzicem, który z nadzieją czeka na pierwszy dzień roku szkolnego, ale nie chce wracać do  swojej „starej” pracy, zapraszam do umówienia się na konsultacje online.

Można też wesprzeć partnera(kę) Kartą Podarunkową na konsultacje Doradcy Zawodowego w






























































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































Nasze wpisy

Przeczytaj pozostałe wpisy z naszej bazy wiedzy!

Dowiedz się, w jaki sposób na co dzień możesz wspierać zdrowie psychiczne swoje i swoich bliskich.




Umów się już dzisiaj na swoją pierwszą wizytę!

Dołącz do grona naszych zadowolonych pacjentów!