Pomóż sobie i swoim bliskim: Terapia rodzinna – Warszawa

Czy terapia rodzinna to rozwiązanie dla mojej rodziny?

Rodzina to zbiorowość, która ma zapewniać bezpieczeństwo i stabilność. Czasem jednak coś zaburza jej zdrowe funkcjonowanie.

Jeśli w Twojej rodzinie występują następujące problemy:

❌ trudności komunikacyjne (masz wrażenie, że nikt ze sobą nie rozmawia, albo nikt nikogo nie słucha, a częste kłótnie są na porządku dziennym);

❌ trudne do rozwiązania konflikty na linii rodzice-dzieci (problemy wychowawcze, takie jak ustalenie granic i zasad przez rodziców);

❌ choroba psychiczna jednego z członków rodziny i jej wpływ na życie innych osób;

❌ zaburzenia odżywiania u dzieci i młodzieży, których nie udaje się rozwiązać;

❌ przemoc domowa lub inne nadużycia (np. zachowanie autodestrukcyjne jednego z członków rodziny);

❌ trudności adaptacyjne (np. pojawienie się nowego członka rodziny lub przeprowadzka);

❌ uzależnienie jednego z członków rodziny;

❌ kryzys życiowy (np. rozwód, separacja, śmierć bliskiej osoby);

❌ brak poczucia jedności;

to terapia rodzinna będzie narzędziem, które pomoże Wam przejść przez te trudności.

Czym jest psychoterapia rodzinna?

Psychoterapia rodzin to forma pracy z rodzinami w kryzysie. Jest to cykl regularnych spotkań (sesji), w których dobrowolnie uczestniczą członkowie rodziny. Prowadzi je psychoterapeuta / psycholog z odpowiednimi uprawnieniami, pełniący funkcję bezstronnego mediatora i przewodnika. Pomaga członkom rodziny w prowadzeniu rozmów i w realizacji określonych ćwiczeń.

Zadaniem terapeuty jest poznanie punktu widzenia członków rodziny i ich historii. Na tej podstawie definiuje przyczyny problemów, z jakimi mierzy się rodzina i wprowadza w jej funkcjonowaniu pozytywne zmiany.

Cele terapii rodzinnej obejmują między innymi:

• zbudowanie głębszego zrozumienia oraz empatii między członkami rodziny;

• przywrócenie równowagi i harmonii we wzajemnych relacjach;

• zmiana negatywnych wzorców zachowań;

• nauczenie członków rodziny radzenia sobie ze stresem i emocjami.

Jak przebiega sesja terapii rodzinnej?

Podczas sesji terapeutycznych będziecie dużo ze sobą rozmawiać – o rzeczach ważnych, trudnych, a czasem krępujących. W rozmowach będzie uczestniczyć cała rodzina – każdy zostanie wysłuchany.

W terapii rodzin psycholog / psychoterapeuta używa różnych technik, np. mediacji czy odgrywania ról. Jako rodzina uczycie się rozwiązywać problemy – np. radzić sobie z chorobą i jej skutkami, prowadzić wartościowe rozmowy oraz okazywać sobie empatię.

Każda sesja będzie na koniec podsumowana, a czasem może czekać na Was zadanie domowe. Psychoterapeuta wskaże Wam kierunek pracy nad jakością Waszych relacji.

Przebieg poszczególnych spotkań będzie zależeć od specyficznych potrzeb, problemów oraz dynamiki danej rodziny. Każde Wasze spotkanie to krok bliżej do mocniejszych więzów rodzinnych i rozwiązania Waszego problemu.

Zaproś członków rodziny na terapię w CPP Centrum Pomocy Profesjonalnej

Głównym celem terapii rodzinnej jest stworzenie środowiska, w którym wszyscy członkowie rodziny czują się bezpiecznie i otrzymują odpowiednie wsparcie.

Psychoterapeuci z naszego centrum:

✅ usprawnią Waszą komunikację, co uwolni rodzinę od ciągłych nieporozumień;

✅ nauczą Was rozwiązywania konfliktów przez mediację i negocjacje, co rozwinie Waszą empatię;

✅ pomogą Wam odbudować i wzmocnić Wasze relacje;

✅ wskażą Wam negatywne wzorce zachowań, które dotąd funkcjonowały w Waszej rodzinie, a potem je zmodyfikują;

✅ nauczą Was, jak radzić sobie ze stresem i emocjami, aby w przyszłości łatwiej było Wam mierzyć się z wyzwaniami;

✅ pomogą Wam zintegrować się i wzmocnią Wasze poczucie przynależności do tej wyjątkowej grupy, którą jest rodzina.

Jeśli Twoja rodzina nie jest elastyczna i otwarta na rozmowy lub nie potrafi przejść wspólnie przez kryzys – pora sięgnąć po profesjonalną pomoc!

Jak umówić się na sesję terapii rodzinnej w Warszawie?

W naszym centrum o potrzeby rodzin dbają doświadczeni specjaliści.

➡️ Wybierz swojego psychoterapeutę.

➡️ Umów się na terapię rodzinną:

• przez telefon: +48 22 24 12 444;

• przez e-mail: kontakt@cpp.pl;

• przez formularz:

➡️ Wypełnij niezbędne dokumenty – kartę rejestracyjną oraz zgodę na przetwarzanie danych. Podaj swój kontaktowy numer telefonu i odeślij wszystko na adres: kontakt@cpp.pl.

Wzór karty oraz zgody na przetwarzanie danych znajdziesz w zakładce PLIKI DO POBRANIA na naszej stronie kontaktowej: https://cpp.pl/kontakt/.

➡️ Opłać wizytę na minimum 24 godziny przed jej rozpoczęciem. Możesz skorzystać z szybkiego przelewu lub wykonać tradycyjny przelew na konto. Nie zapomnij podać w opisie przelewu swoich danych, nazwiska wybranego specjalisty oraz daty konsultacji.

Nasze dane do przelewu:

CPP Centrum Pomocy Profesjonalnej al. Jana Pawła II 80 lok. 129 (piętro XXI) lub lok. 21 (piętro IX) 00-175 Warszawa

nr konta: 94 1140 2004 0000 3502 8301 4938

📌 Jeśli masz pytania lub potrzebujesz pomocy z umówieniem spotkania – skontaktuj się z naszym sekretariatem pod numerem +48 22 24 12 444. Jesteśmy do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku, w godzinach 10:00-20:30.