Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne: Psychoterapia – Wrocław

Czym jest psychoterapia indywidualna?

Psychoterapia to forma leczenia zaburzeń emocjonalnych i problemów psychicznych, polegająca na rozmowach z wykwalifikowanym terapeutą.

Kiedy zgłosić się na psychoterapię indywidualną?

Warto umówić się na systematyczne spotkania z psychoterapeutą, jeżeli:

❌ doświadczasz trudności emocjonalnych lub zaburzeń psychicznych, takich jak zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania, depresja itp.;

❌ jesteś w sytuacji kryzysowej, np. przeżywasz śmierć bliskiej osoby, rozwód lub utratę pracy itp.;

❌ masz trudności w relacjach z innymi ludźmi – w domu, w pracy, na uczelni itp.;

❌ nie potrafisz radzić sobie ze stresem i zarządzać swoimi emocjami;

❌ walczysz z nałogiem lub uzależnieniem;

❌ próbujesz patrzeć na siebie przychylniej, z innej perspektywy, ale przeszkadza Ci w tym niska samoocena;

❌ chcesz poradzić sobie z konkretnym problemem, który blokuje Twój dalszy rozwój.

Jakie korzyści zapewnia psychoterapia indywidualna?

Psychoterapia pomaga odzyskać pewność siebie, poprawić jakość relacji oraz pokonać trudności. Przyczynia się do poprawy jakości życia, samorozwoju i ułatwia zdobywanie nowych umiejętności, ponieważ skutecznie podnosi samoocenę osoby poddającej się leczeniu.

Jak wygląda pierwsze spotkanie z psychoterapeutą?

Pierwsza wizyta jest spotkaniem zapoznawczym, podczas którego terapeuta ocenia zakres indywidualnych potrzeb pacjenta i ustala plan terapii. Kolejne wizyty służą realizacji tego planu.

Zacznij swoją psychoterapię w CPP Centrum Pomocy Profesjonalnej!

✅ Zapewnimy Ci wsparcie psychologiczne dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb

Pacjentów CPP Centrum Pomocy Profesjonalnej wspierają specjaliści z różnych dziedzin, m.in.:

• psycholog – prowadzi konsultacje, diagnozuje, wspiera pacjentów i zapewnia pierwszą pomoc psychologiczną w przypadku sytuacji kryzysowych;

• psycholog dziecięcy – specjalista w zakresie psychologii dzieci i młodzieży;

• psychoterapeuci – prowadzą psychoterapię indywidualną lub terapię grupową, zajmują się leczeniem zaburzeń psychicznych, pracują w różnych nurtach psychoterapeutycznych, m.in. w nurcie psychodynamicznym, czy poznawczo-behawioralnym;

• psychiatra – lekarz specjalizujący się w zdrowiu psychicznym, który może zaordynować leczenie farmakologiczne;

• seksuolog – lekarz specjalizujący się w zaburzeniach seksualnych.

Holistyczne podejście do problemów zdrowia psychicznego pozwala nam skutecznie podnieść jakość życia pacjentów.

✅ Gwarantujemy pełną poufność i ochronę Twoich danych osobowych

Rozmowy naszych specjalistów z pacjentami są objęte tajemnicą zawodową. Terapia odbywa się w życzliwej i bezpiecznej atmosferze.

✅ Oferujemy elastyczny harmonogram spotkań

Nasi specjaliści są dostępni w różnych porach dnia. Działamy stacjonarnie we Wrocławiu, ale możliwa jest też konsultacja online. Ustal dogodny dla siebie harmonogram, aby terapia była jak najmniej obciążająca dla Twojego codziennego życia.

Znajdziesz nas w samym centrum Wrocławia, pod adresem: ul. Biskupia 7b.

✅ Zapewniamy pełen zakres pomocy psychologicznej dla osób dorosłych i ich rodzin

Zaburzenia psychiczne członka rodziny odbijają się na jego najbliższych, dlatego w naszej ofercie znalazły się również: psychoterapia par, psychoterapia indywidualna dla partnerów oraz psychoterapia dzieci.

Podzielimy się wiedzą, która pomoże Ci pokonać trudności

Nasi psychoterapeuci korzystają z różnych nurtów psychoterapii. Nauczysz się konkretnych strategii i technik, które pomogą Ci radzić sobie z trudnościami, np. panować nad stresem. Zrozumiesz też, na czym polega jakościowa komunikacja.

Psychoterapia (Wrocław): Umów wizytę w trzech krokach

➡️ Wybierz swojego psychoterapeutę i umów wizytę online przez formularz lub mailowo: kontakt@cpp.pl. Możesz również zadzwonić pod numer +48 22 24 12 444.

➡️ Wypełnij niezbędne dokumenty – kartę rejestracyjną oraz zgodę na przetwarzanie danych. Podaj swój kontaktowy numer telefonu i odeślij wszystko na adres: kontakt@cpp.pl. Wzór karty oraz zgody na przetwarzanie danych znajdziesz w zakładce „Pliki do pobrania” na stronie: https://cpp.pl/kontakt/.

➡️ Opłać wizytę na minimum 24 godziny przed jej rozpoczęciem. Możesz skorzystać z szybkiego przelewu lub wykonać tradycyjny przelew na konto. Nie zapomnij podać w opisie przelewu swoich danych, nazwiska wybranego specjalisty oraz daty konsultacji.

Nasze dane do przelewu:

CPP Centrum Pomocy Profesjonalnej

al. Jana Pawła II 80 lok. 129 (piętro XXI) lub lok. 21 (piętro IX)

00-175 Warszawa

nr konta: 94 1140 2004 0000 3502 8301 4938

📌 Jeśli masz pytania lub potrzebujesz pomocy z umówieniem spotkania – skontaktuj się z naszym sekretariatem pod numerem +48 22 24 12 444. Jesteśmy do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku, w godzinach 10:00-20:30.